渝北區(qū)龍山街道：為“新”解壓 從心出發(fā)
2025-03-28 16:40:37 來源： 第1眼TV-華龍網(wǎng)
第1眼TV-華龍網(wǎng)訊（通訊員 曹強）外賣小哥、快遞員,、網(wǎng)約車司機(jī)等新就業(yè)群體作為連接千家萬戶的“城市奔跑者”,，他們忙碌的身影穿梭在大街小巷，為人們送去便利與溫暖,。為了加強對轄區(qū)新就業(yè)群體的關(guān)心關(guān)愛,，守護(hù)每一位小哥的心理健康，幫助大家提高心理調(diào)節(jié)能力,。3月26日,，渝北區(qū)龍山街道余松路社區(qū)針對新就業(yè)群體開展了一場別開生面的心理健康輔導(dǎo)活動，為他們送上“心靈的呵護(hù)”,。
專業(yè)的心理咨詢師與新就業(yè)群體代表們圍坐在一起,，以沙盤團(tuán)輔的形式展開深入交流,。活動中,，心理咨詢師通過沙盤場景,、案例分析、互動游戲等方式,，深入淺出地講解了心理健康知識,，以及如何調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力等實用技巧,。新就業(yè)群體朋友們積極參與,，分享自己工作中遇到的委屈和辛酸，不同的經(jīng)歷同樣的共鳴,，現(xiàn)場氣氛熱烈而溫馨,。
外賣騎手牟國寶說道：“非常感謝社區(qū)提供這樣一個交流互動的機(jī)會，大家敞開心扉,，把自己平時放在心里面很難受的事情都說出來,，得到了很大的放松?！薄捌綍r工作壓力大,、節(jié)奏快，很少有時間關(guān)注自己的心理狀態(tài),，這次的心理健康輔導(dǎo),，學(xué)到了很多應(yīng)對壓力的方法，感覺很貼心,?！蓖赓u騎手鄧鴻說。本次活動,，不僅促進(jìn)了新就業(yè)群體關(guān)系的和諧發(fā)展,，還使他們在精神上解了“乏”、心理上解了“壓”,，以更加積極的健康心理狀態(tài)投入到工作和生活中,。
責(zé)任編輯：鄔德春
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